Meatloaf Ayam Kukus

Name: Meatloaf Ayam Kukus
Cuisine: Malaysian
Ingredients: Dada ayam; Chicken leg; Tepung jagung; Paprika; Garlic powder; Mixed herb; Chili powder; Garam; Black pepper; Air

Resepi oleh @limaunipisofficial..

Lauk Sarapan

200

kcal

25g

Protein

10g

Karbo

Lemak

Hidangan

Bahan-bahan

1Dada ayam

2Chicken leg

3Tepung jagung

4Paprika

5Garlic powder

6Mixed herb

7Chili powder

8Garam

9Black pepper

10Air

Cara Penyediaan

Kisar isi ayam hingga halus.

Masukkan dalam blender dan campur dengan tepung jagung, paprika, garlic powder, mixed herb, chili powder, garam, black pepper, dan sedikit air.

Kisar hingga rata dan sebati.

Tabur paprika atas parchment paper.

Balutkan campuran ayam dalam parchment paper dan aluminium foil untuk dibentuk jadi meatloaf.

Panaskan air kukusan dan kukus meatloaf selama 1 jam.

Tambah air separuh masa mengukus untuk mengelak air kering.

Sejukkan meatloaf sepenuhnya sebelum memotong.

Soalan Lazim

4 Soalan

Berapa kalori dalam Meatloaf Ayam Kukus?

Anggaran nutrisi untuk Meatloaf Ayam Kukus ialah 200 kalori, 25g protein, 10g karbohidrat, 5g lemak. Nilai ini dikira daripada bahan-bahan dalam resipi dan boleh berubah mengikut saiz hidangan.

Apakah bahan utama Meatloaf Ayam Kukus?

Antara bahan untuk Meatloaf Ayam Kukus: Dada ayam, Chicken leg, Tepung jagung. Keseluruhan 10 bahan disenaraikan penuh di atas.

Berapa langkah untuk menyediakan Meatloaf Ayam Kukus?

Meatloaf Ayam Kukus disediakan dalam 8 langkah, bermula dengan menyiapkan bahan dan diikuti proses memasak. Langkah penuh ada di atas.

Siapa pencipta resipi Meatloaf Ayam Kukus?

Resepi ini dikongsikan oleh @limaunipisofficial di TikTok. Juadah.my menyenaraikan bahan dan cara penyediaan dengan kredit penuh kepada creator asal.