Smoothie Oat Buah
Oleh @surayamasak • Juadah.my
Bahan-bahan
- •Strawberry secukupnya
- •1 pisang
- •2 sudu besar roll oat
- •1/2 cawan oatmeal
- •1 biji kurma
Cara Penyediaan
- 1.Letakkan strawberry, pisang, dan roll oat dalam blender.
- 2.Tambahkan oatmeal dan kurma.
- 3.Blend sehingga sebati dan sedia untuk diminum.
Imbas kembali resepi ini di juadah.my/recipes/7609694019899198728
Bahan-bahan
Cara Penyediaan
Soalan Lazim
4 SoalanBerapa kalori dalam Smoothie Oat Buah?
Anggaran nutrisi untuk Smoothie Oat Buah ialah 250 kalori, 5g protein, 50g karbohidrat, 3g lemak. Nilai ini dikira daripada bahan-bahan dalam resipi dan boleh berubah mengikut saiz hidangan.
Apakah bahan utama Smoothie Oat Buah?
Antara bahan untuk Smoothie Oat Buah: Strawberry secukupnya, 1 pisang, 2 sudu besar roll oat. Keseluruhan 5 bahan disenaraikan penuh di atas.
Berapa langkah untuk menyediakan Smoothie Oat Buah?
Smoothie Oat Buah disediakan dalam 3 langkah, bermula dengan menyiapkan bahan dan diikuti proses memasak. Langkah penuh ada di atas.
Siapa pencipta resipi Smoothie Oat Buah?
Resepi ini dikongsikan oleh @surayamasak di TikTok. Juadah.my menyenaraikan bahan dan cara penyediaan dengan kredit penuh kepada creator asal.
APA PENDAPAT ANDA?
Kongsi pengalaman anda dengan resepi ini
Tanya Komuniti
0 SoalanTiada soalan lagi. Jom tanya!
Lagi dariSuraya
Lihat Semua
Rice Paper Udang
Nasi Lemak Pandan Basmati
Kerabu Mi Segera Seafood
Juadah Berkaitan
Caramel Banana Puff
Nugget Balado
