Kari Ikan Bawal Mas

Name: Kari Ikan Bawal Mas
Cuisine: Malaysian
Ingredients: Minyak masak; 1 bawang besar, dihiris; Daun kari; Bahan kisar (contoh: bawang putih, halia); 2 sudu besar rempah kari ikan; Garam secukup rasa; Air; Sayuran pilihan (contoh: terung, bendi); Ikan bawal mas

Resepi oleh @hamdanmubarak_..

Lauk

350

kcal

25g

Protein

20g

Karbo

15g

Lemak

Hidangan

Bahan-bahan

1Minyak masak

21 bawang besar, dihiris

3Daun kari

4Bahan kisar (contoh: bawang putih, halia)

52 sudu besar rempah kari ikan

6Garam secukup rasa

7Air

8Sayuran pilihan (contoh: terung, bendi)

9Ikan bawal mas

Cara Penyediaan

Panaskan minyak di dalam kuali.

Masukkan bawang besar, halber, daun kari, dan bahan kisar.

Kacau sehingga bahan menjadi wangi.

Masukkan rempah kari dan kacau rata.

Perasakan dengan garam.

Tambahkan air jika perlu untuk mendapatkan konsistensi kuah yang diingini.

Masukkan sayuran dan ikan bawal mas.

Masak hingga ikan dan sayurannya masak sempurna.

Sedia untuk dihidangkan.

Soalan Lazim

4 Soalan

Berapa kalori dalam Kari Ikan Bawal Mas?

Anggaran nutrisi untuk Kari Ikan Bawal Mas ialah 350 kalori, 25g protein, 20g karbohidrat, 15g lemak. Nilai ini dikira daripada bahan-bahan dalam resipi dan boleh berubah mengikut saiz hidangan.

Apakah bahan utama Kari Ikan Bawal Mas?

Antara bahan untuk Kari Ikan Bawal Mas: Minyak masak, 1 bawang besar, dihiris, Daun kari. Keseluruhan 9 bahan disenaraikan penuh di atas.

Berapa langkah untuk menyediakan Kari Ikan Bawal Mas?

Kari Ikan Bawal Mas disediakan dalam 9 langkah, bermula dengan menyiapkan bahan dan diikuti proses memasak. Langkah penuh ada di atas.

Siapa pencipta resipi Kari Ikan Bawal Mas?

Resepi ini dikongsikan oleh @hamdanmubarak_ di TikTok. Juadah.my menyenaraikan bahan dan cara penyediaan dengan kredit penuh kepada creator asal.