Daging Goreng Kailan

Resepi oleh @chesayang_kitchen..
500
kcal
35g
Protein
20g
Karbo
25g
Lemak
Hidangan
1x

Bahan-bahan

1300 gram daging
2Sedikit soda bicarbonate
3Sedikit jus lemon atau limau nipis
43 sudu besar sos tiram
5Sedikit minyak bijan
63 ulas bawang putih, dicincang
71 sudu besar kicap pekat
8Batang kailan
9Daun kailan
10Minyak untuk menumis

Cara Penyediaan

1
Lembutkan daging dengan sedikit soda bicarbonate dan gaul rata. Perap 5 minit.
2
Bilas daging dengan air biasa untuk menghilangkan soda bicarbonate.
3
Perahkan jus lemon atau limau nipis pada daging.
4
Gaul daging dengan sos tiram dan sedikit minyak bijan.
5
Panaskan minyak dan tumis bawang putih hingga naik bau.
6
Masukkan daging yang telah digaul dan masak hingga mengeluarkan air.
7
Asingkan air yang keluar untuk mendapatkan gorengan daging yang berkilat.
8
Tambahkan sedikit minyak dan masukkan kicap pekat. Teruskan menggoreng.
9
Masukkan batang kailan, goreng sekejap.
10
Masukkan daun kailan, gaul selama 10 saat dan tutup api.

Soalan Lazim

4 Soalan
Berapa kalori dalam Daging Goreng Kailan?

Anggaran nutrisi untuk Daging Goreng Kailan ialah 500 kalori, 35g protein, 20g karbohidrat, 25g lemak. Nilai ini dikira daripada bahan-bahan dalam resipi dan boleh berubah mengikut saiz hidangan.

Apakah bahan utama Daging Goreng Kailan?

Antara bahan untuk Daging Goreng Kailan: 300 gram daging, Sedikit soda bicarbonate, Sedikit jus lemon atau limau nipis. Keseluruhan 10 bahan disenaraikan penuh di atas.

Berapa langkah untuk menyediakan Daging Goreng Kailan?

Daging Goreng Kailan disediakan dalam 10 langkah, bermula dengan menyiapkan bahan dan diikuti proses memasak. Langkah penuh ada di atas.

Siapa pencipta resipi Daging Goreng Kailan?

Resepi ini dikongsikan oleh @chesayang_kitchen di TikTok. Juadah.my menyenaraikan bahan dan cara penyediaan dengan kredit penuh kepada creator asal.

APA PENDAPAT ANDA?

Kongsi pengalaman anda dengan resepi ini

Belum ada penilaian

Tanya Komuniti

0 Soalan

Tiada soalan lagi. Jom tanya!

Caramel Banana Puff
Che Sayang Kitchen
Che Sayang Kitchen

Caramel Banana Puff

2024
Nasi Lemak Sotong
Che Sayang Kitchen
Che Sayang Kitchen

Nasi Lemak Sotong

2026
Roti Kukus Pandan Kaya
Che Sayang Kitchen
Che Sayang Kitchen

Roti Kukus Pandan Kaya

2024

Juadah Berkaitan

Colek Malas
Khairul Aming
Khairul Aming

Colek Malas

2025
Nasi Ayam Hari Raya
Khairul Aming
Khairul Aming

Nasi Ayam Hari Raya

2021
Sup Tulang Thai
Hamdan Mubarak
Hamdan Mubarak

Sup Tulang Thai

2025