Pais Ikan

Resepi oleh @chesayang_kitchen..
300
kcal
40g
Protein
15g
Karbo
10g
Lemak
Hidangan
1x
1

Pais Ikan

Bahan-bahan

12 tangkai cili besar merah
24 tangkai cili padi
32 inci kunyit hidup
44 ulas bawang putih
51/4 biji bawang besar merah
62 inci halia
7Sedikit air
8Sedikit gula (optional)
9Garam secukup rasa
10Sedikit perasa
111 sudu kecil asam jawa
12Daun pisang
13Minyak untuk sapuan
14Ikan (ikan kembung, tenggiri, atau selar)
15Daun kunyit

Cara Penyediaan

1
Kisar cili besar, cili padi, kunyit hidup, bawang putih, bawang merah, dan halia dengan sedikit air.
2
Panaskan frying pan dan sapukan daun pisang dengan sedikit minyak.
3
Masukkan gula, garam, perasa, dan asam jawa ke dalam bahan kisar dan kisar semula.
4
Letakkan satu lapisan bahan kisar di atas daun pisang.
5
Letakkan ikan di atas bahan kisar.
6
Lapiskan semula dengan baki bahan kisar dan taburkan sedikit daun kunyit.
7
Bakar di atas api perlahan selama lebih kurang 15 minit hingga kuah sedikit kering.
8
Angkat dan hidangkan.

Soalan Lazim

4 Soalan
Berapa kalori dalam Pais Ikan?

Anggaran nutrisi untuk Pais Ikan ialah 300 kalori, 40g protein, 15g karbohidrat, 10g lemak. Nilai ini dikira daripada bahan-bahan dalam resipi dan boleh berubah mengikut saiz hidangan.

Apakah bahan utama Pais Ikan?

Antara bahan untuk Pais Ikan: 2 tangkai cili besar merah, 4 tangkai cili padi, 2 inci kunyit hidup. Keseluruhan 15 bahan disenaraikan penuh di atas.

Berapa langkah untuk menyediakan Pais Ikan?

Pais Ikan disediakan dalam 8 langkah, bermula dengan menyiapkan bahan dan diikuti proses memasak. Langkah penuh ada di atas.

Siapa pencipta resipi Pais Ikan?

Resepi ini dikongsikan oleh @chesayang_kitchen di TikTok. Juadah.my menyenaraikan bahan dan cara penyediaan dengan kredit penuh kepada creator asal.

APA PENDAPAT ANDA?

Kongsi pengalaman anda dengan resepi ini

Belum ada penilaian

Tanya Komuniti

0 Soalan

Tiada soalan lagi. Jom tanya!

Caramel Banana Puff
Che Sayang Kitchen
Che Sayang Kitchen

Caramel Banana Puff

2024
Nasi Lemak Sotong
Che Sayang Kitchen
Che Sayang Kitchen

Nasi Lemak Sotong

2026
Roti Kukus Pandan Kaya
Che Sayang Kitchen
Che Sayang Kitchen

Roti Kukus Pandan Kaya

2024

Juadah Berkaitan

Nugget Balado
Hamdan Mubarak
Hamdan Mubarak

Nugget Balado

2025
Telur Mata Cili Padi
Hamdan Mubarak
Hamdan Mubarak

Telur Mata Cili Padi

2025
Nasi Goreng Cerdik
hazwanramli
hazwanramli

Nasi Goreng Cerdik

2024