Beef Stir Fry

Resepi oleh @hazwanramli..
600
kcal
50g
Protein
50g
Karbo
30g
Lemak
Hidangan
1x
1

Perap Daging

Bahan-bahan

1500g daging
21 sudu teh garam
31/2 sudu teh pepper
41/2 sudu teh baking soda
51 sudu besar tepung jagung
61 sudu teh minyak bijan

Cara Penyediaan

1
Gaul daging dengan garam, pepper, baking soda, tepung jagung, dan minyak bijan.
2
Marinate selama 30 minit.
2

Sos dan Sayuran

Bahan-bahan

12 sudu besar kicap masin
21 sudu besar sos tiram
31/2 cube daging
41/2 sudu teh white pepper
51 sudu teh gula
61 sudu teh minyak bijan
71/4 cawan air
83 ulas bawang putih, cincang
91 inci halia, hiris nipis
102 cili padi, hiris
111 bawang holland
12200g brokoli, rebus
131 sudu besar kicap manis
141 sudu besar campuran tepung jagung dan air
151 biji tomato, potong

Cara Penyediaan

1
Campurkan kicap masin, sos tiram, cube daging, white pepper, gula, minyak bijan, dan air untuk sos.
2
Panaskan minyak dalam kuali.
3
Tumis bawang putih, halia, dan cili padi.
4
Masukkan sos dan kicap manis.
5
Masukkan daging dan brokoli.
6
Tambahkan bawang holland dan campuran tepung jagung, kacau rata.
7
Akhir sekali, masukkan tomato.

Soalan Lazim

4 Soalan
Berapa kalori dalam Beef Stir Fry?

Anggaran nutrisi untuk Beef Stir Fry ialah 600 kalori, 50g protein, 50g karbohidrat, 30g lemak. Nilai ini dikira daripada bahan-bahan dalam resipi dan boleh berubah mengikut saiz hidangan.

Apakah bahan utama Beef Stir Fry?

Antara bahan untuk Beef Stir Fry: 500g daging, 1 sudu teh garam, 1/2 sudu teh pepper. Keseluruhan 21 bahan disenaraikan penuh di atas.

Berapa langkah untuk menyediakan Beef Stir Fry?

Beef Stir Fry disediakan dalam 9 langkah, bermula dengan menyiapkan bahan dan diikuti proses memasak. Langkah penuh ada di atas.

Siapa pencipta resipi Beef Stir Fry?

Resepi ini dikongsikan oleh @hazwanramli di TikTok. Juadah.my menyenaraikan bahan dan cara penyediaan dengan kredit penuh kepada creator asal.

APA PENDAPAT ANDA?

Kongsi pengalaman anda dengan resepi ini

Belum ada penilaian

Tanya Komuniti

0 Soalan

Tiada soalan lagi. Jom tanya!

Nasi Goreng Cerdik
hazwanramli
hazwanramli

Nasi Goreng Cerdik

2024
Sup Dumpling Ayam Tanpa Buih
hazwanramli
hazwanramli

Sup Dumpling Ayam Tanpa Buih

2026
Nasi Goreng Butter Chili Oil
hazwanramli
hazwanramli

Nasi Goreng Butter Chili Oil

2025

Juadah Berkaitan

Caramel Banana Puff
Che Sayang Kitchen
Che Sayang Kitchen

Caramel Banana Puff

2024
Nugget Balado
Hamdan Mubarak
Hamdan Mubarak

Nugget Balado

2025
Nasi Lemak Sotong
Che Sayang Kitchen
Che Sayang Kitchen

Nasi Lemak Sotong

2026