Terung Sambal Ikan Bilis

Resepi oleh @chesayang_kitchen..
500
kcal
20g
Protein
50g
Karbo
30g
Lemak
Hidangan
1x
1

Terung dan Ikan Bilis Goreng

Bahan-bahan

1250g ikan bilis
22 biji terung
3Minyak untuk menggoreng

Cara Penyediaan

1
Bersihkan ikan bilis dan goreng hingga garing dalam minyak panas.
2
Potong terung dan goreng hingga agak keperangan. Ketepikan.
2

Sambal

Bahan-bahan

11 genggam cili kering pedas
21 biji bawang merah
3Beberapa ulas bawang putih
4Sedikit ikan bilis
5Air
61 sudu gula merah
7Sedikit serbuk kunyit
8Garam
9Sedikit perasa
10Sedikit limau atau lemon

Cara Penyediaan

1
Kisar cili kering, bawang merah, bawang putih dan sedikit ikan bilis dengan air.
2
Panaskan minyak dari gorengan tadi dan tumis bahan kisar hingga pecah minyak.
3
Masukkan gula merah dan serbuk kunyit, terus tumis hingga mesra.
4
Tambahkan garam dan perasa, dan masak hingga sambal masak.
5
Perahkan sedikit limau/lemon sebelum siap. Letakkan sambal di atas terung goreng, dan taburkan ikan bilis goreng.

Soalan Lazim

4 Soalan
Berapa kalori dalam Terung Sambal Ikan Bilis?

Anggaran nutrisi untuk Terung Sambal Ikan Bilis ialah 500 kalori, 20g protein, 50g karbohidrat, 30g lemak. Nilai ini dikira daripada bahan-bahan dalam resipi dan boleh berubah mengikut saiz hidangan.

Apakah bahan utama Terung Sambal Ikan Bilis?

Antara bahan untuk Terung Sambal Ikan Bilis: 250g ikan bilis, 2 biji terung, Minyak untuk menggoreng. Keseluruhan 13 bahan disenaraikan penuh di atas.

Berapa langkah untuk menyediakan Terung Sambal Ikan Bilis?

Terung Sambal Ikan Bilis disediakan dalam 7 langkah, bermula dengan menyiapkan bahan dan diikuti proses memasak. Langkah penuh ada di atas.

Siapa pencipta resipi Terung Sambal Ikan Bilis?

Resepi ini dikongsikan oleh @chesayang_kitchen di TikTok. Juadah.my menyenaraikan bahan dan cara penyediaan dengan kredit penuh kepada creator asal.

APA PENDAPAT ANDA?

Kongsi pengalaman anda dengan resepi ini

Belum ada penilaian

Tanya Komuniti

0 Soalan

Tiada soalan lagi. Jom tanya!

Caramel Banana Puff
Che Sayang Kitchen
Che Sayang Kitchen

Caramel Banana Puff

2024
Nasi Lemak Sotong
Che Sayang Kitchen
Che Sayang Kitchen

Nasi Lemak Sotong

2026
Roti Kukus Pandan Kaya
Che Sayang Kitchen
Che Sayang Kitchen

Roti Kukus Pandan Kaya

2024

Juadah Berkaitan

Nugget Balado
Hamdan Mubarak
Hamdan Mubarak

Nugget Balado

2025
Telur Mata Cili Padi
Hamdan Mubarak
Hamdan Mubarak

Telur Mata Cili Padi

2025
Nasi Goreng Cerdik
hazwanramli
hazwanramli

Nasi Goreng Cerdik

2024