Sambal Ikan Bunga Kantan

Resepi oleh @chesayang_kitchen..
500
kcal
40g
Protein
30g
Karbo
25g
Lemak
Hidangan
1x
1

Ikan Goreng

Bahan-bahan

1Ikan (apa-apa jenis)
2Kunyit
3Garam

Cara Penyediaan

1
Lumur ikan dengan kunyit dan garam
2
Goreng ikan hingga garing
3
Angkat dan ketepikan
2

Sambal

Bahan-bahan

16 tangkai cili besar merah
26 tangkai cili padi
32 inci halia
46 ulas bawang putih
52-3 biji bawang besar
61 biji tomato
7Minyak (dari gorengan ikan)
81/2 sudu besar serbuk kunyit
92 batang serai (dititik)
101 sudu besar gula merah
111 sudu sos ikan Thai
12Garam
13Perasa
141 bunga kantan (dihiris)
15Sedikit perahan lemon
16Bawang hola (dihiris)
17Daun sup atau daun ketumbar (dihiris)

Cara Penyediaan

1
Kisar semua bahan-bahan kisah hingga lumat
2
Panaskan minyak dan tumis bahan kisah
3
Masukkan serbuk kunyit dan serai, tumis hingga pecah minyak
4
Tambah gula merah dan sos ikan, masak seketika
5
Masukkan garam, perasa dan bunga kantan yang dihiris
6
Perah sedikit lemon dan sambung masak
7
Masukkan ikan goreng sedikit demi sedikit, gaul rata
8
Akhir sekali tabur bawang hola dan daun sup/ketumbar sebelum dihidang

Soalan Lazim

4 Soalan
Berapa kalori dalam Sambal Ikan Bunga Kantan?

Anggaran nutrisi untuk Sambal Ikan Bunga Kantan ialah 500 kalori, 40g protein, 30g karbohidrat, 25g lemak. Nilai ini dikira daripada bahan-bahan dalam resipi dan boleh berubah mengikut saiz hidangan.

Apakah bahan utama Sambal Ikan Bunga Kantan?

Antara bahan untuk Sambal Ikan Bunga Kantan: Ikan (apa-apa jenis), Kunyit, Garam. Keseluruhan 20 bahan disenaraikan penuh di atas.

Berapa langkah untuk menyediakan Sambal Ikan Bunga Kantan?

Sambal Ikan Bunga Kantan disediakan dalam 11 langkah, bermula dengan menyiapkan bahan dan diikuti proses memasak. Langkah penuh ada di atas.

Siapa pencipta resipi Sambal Ikan Bunga Kantan?

Resepi ini dikongsikan oleh @chesayang_kitchen di TikTok. Juadah.my menyenaraikan bahan dan cara penyediaan dengan kredit penuh kepada creator asal.

APA PENDAPAT ANDA?

Kongsi pengalaman anda dengan resepi ini

Belum ada penilaian

Tanya Komuniti

0 Soalan

Tiada soalan lagi. Jom tanya!

Caramel Banana Puff
Che Sayang Kitchen
Che Sayang Kitchen

Caramel Banana Puff

2024
Nasi Lemak Sotong
Che Sayang Kitchen
Che Sayang Kitchen

Nasi Lemak Sotong

2026
Roti Kukus Pandan Kaya
Che Sayang Kitchen
Che Sayang Kitchen

Roti Kukus Pandan Kaya

2024

Juadah Berkaitan

Nugget Balado
Hamdan Mubarak
Hamdan Mubarak

Nugget Balado

2025
Telur Mata Cili Padi
Hamdan Mubarak
Hamdan Mubarak

Telur Mata Cili Padi

2025
Nasi Goreng Cerdik
hazwanramli
hazwanramli

Nasi Goreng Cerdik

2024