Kurma Coklat Smoothie Oat
Oleh @limaunipisofficial • Juadah.my
Bahan-bahan
- •5 biji kurma MyRasa
- •Eastern Oatmeal Captain
- •Air panas
- •1 pisang
- •1 sudu besar serbuk koko
- •Susu full cream
- •Air sejuk
- •Ais
Cara Penyediaan
- 1.Buang biji kurma dan campurkan dengan oatmeal.
- 2.Tuang air panas dan biarkan selama 5 minit hingga lembut.
- 3.Masukkan campuran ke dalam blender.
- 4.Tambah pisang, serbuk koko, dan susu full cream.
- 5.Tuang air sejuk untuk kurangkan kemuakannya.
- 6.Tambah ais.
- 7.Kisar hingga halus.
Imbas kembali resepi ini di juadah.my/recipes/7353470282369207568
Bahan-bahan
Cara Penyediaan
Soalan Lazim
4 SoalanBerapa kalori dalam Kurma Coklat Smoothie Oat?
Anggaran nutrisi untuk Kurma Coklat Smoothie Oat ialah 350 kalori, 8g protein, 60g karbohidrat, 10g lemak. Nilai ini dikira daripada bahan-bahan dalam resipi dan boleh berubah mengikut saiz hidangan.
Apakah bahan utama Kurma Coklat Smoothie Oat?
Antara bahan untuk Kurma Coklat Smoothie Oat: 5 biji kurma MyRasa, Eastern Oatmeal Captain, Air panas. Keseluruhan 8 bahan disenaraikan penuh di atas.
Berapa langkah untuk menyediakan Kurma Coklat Smoothie Oat?
Kurma Coklat Smoothie Oat disediakan dalam 7 langkah, bermula dengan menyiapkan bahan dan diikuti proses memasak. Langkah penuh ada di atas.
Siapa pencipta resipi Kurma Coklat Smoothie Oat?
Resepi ini dikongsikan oleh @limaunipisofficial di TikTok. Juadah.my menyenaraikan bahan dan cara penyediaan dengan kredit penuh kepada creator asal.
APA PENDAPAT ANDA?
Kongsi pengalaman anda dengan resepi ini
Tanya Komuniti
0 SoalanTiada soalan lagi. Jom tanya!
Lagi dariLimau Nipis
Lihat Semua
Nasi Daging Kurma Mudah
Kopi Whipped Viral
Puding Roti Karamel
Juadah Berkaitan
Caramel Banana Puff
Nugget Balado
