Resepi Bujang Simple

Name: Resepi Bujang Simple
Cuisine: Malaysian
Ingredients: Ayam; Garam; Lada hitam; Serbuk bawang putih; Oregano; Cili kering; Minyak; Tepung; Brokoli; Lobak merah; Garam; Lada hitam

Resepi oleh @hazwanramli..

Lauk Sarapan Sahur

500

kcal

40g

Protein

55g

Karbo

10g

Lemak

Hidangan

Ayam

Bahan-bahan

1Ayam

2Garam

3Lada hitam

4Serbuk bawang putih

5Oregano

6Cili kering

7Minyak

8Tepung

Cara Penyediaan

Gaul ayam dengan garam, lada hitam, serbuk bawang putih, oregano, cili, minyak, dan tepung.

Biarkan ayam diperap sekejap.

Masak ayam dalam oven kukus pada suhu 185°C selama 25 minit atau guna air fryer.

Sayur

Bahan-bahan

1Brokoli

2Lobak merah

3Garam

4Lada hitam

Cara Penyediaan

Kukus brokoli dan lobak merah selama 15 minit.

Tambah sedikit garam dan lada hitam.

Soalan Lazim

4 Soalan

Berapa kalori dalam Resepi Bujang Simple?

Anggaran nutrisi untuk Resepi Bujang Simple ialah 500 kalori, 40g protein, 55g karbohidrat, 10g lemak. Nilai ini dikira daripada bahan-bahan dalam resipi dan boleh berubah mengikut saiz hidangan.

Apakah bahan utama Resepi Bujang Simple?

Antara bahan untuk Resepi Bujang Simple: Ayam, Garam, Lada hitam. Keseluruhan 12 bahan disenaraikan penuh di atas.

Berapa langkah untuk menyediakan Resepi Bujang Simple?

Resepi Bujang Simple disediakan dalam 5 langkah, bermula dengan menyiapkan bahan dan diikuti proses memasak. Langkah penuh ada di atas.

Siapa pencipta resipi Resepi Bujang Simple?

Resepi ini dikongsikan oleh @hazwanramli di TikTok. Juadah.my menyenaraikan bahan dan cara penyediaan dengan kredit penuh kepada creator asal.