Salad Ayam Grill Diet

Name: Salad Ayam Grill Diet
Cuisine: Malaysian
Ingredients: 5 ulas bawang putih; Lada hitam; Isi ayam; Sedikit cili; Seasoning; Sos tiram; Sedikit minyak; Salad dihancurkan; Ayam grill; Sos peri-peri original

Resepi oleh @imanmulamemasak..

Lauk Sarapan Berbuka

350

kcal

45g

Protein

10g

Karbo

16g

Lemak

Hidangan

Ayam Grill

Bahan-bahan

15 ulas bawang putih

2Lada hitam

3Isi ayam

4Sedikit cili

5Seasoning

6Sos tiram

7Sedikit minyak

Cara Penyediaan

Tumbuk bawang putih dan lada hitam.

Gaul bahan tumbuk dengan isi ayam.

Tambah cili, seasoning, sos tiram, dan minyak.

Grill ayam atas pan sehingga masak.

Salad Peri-Peri

Bahan-bahan

1Salad dihancurkan

2Ayam grill

3Sos peri-peri original

Cara Penyediaan

Hancurkan salad kecil-kecil.

Masukkan ayam grill ke dalam salad.

Tuang sos peri-peri original ke atas salad dan gaul rata.

Soalan Lazim

4 Soalan

Berapa kalori dalam Salad Ayam Grill Diet?

Anggaran nutrisi untuk Salad Ayam Grill Diet ialah 350 kalori, 45g protein, 10g karbohidrat, 16g lemak. Nilai ini dikira daripada bahan-bahan dalam resipi dan boleh berubah mengikut saiz hidangan.

Apakah bahan utama Salad Ayam Grill Diet?

Antara bahan untuk Salad Ayam Grill Diet: 5 ulas bawang putih, Lada hitam, Isi ayam. Keseluruhan 10 bahan disenaraikan penuh di atas.

Berapa langkah untuk menyediakan Salad Ayam Grill Diet?

Salad Ayam Grill Diet disediakan dalam 7 langkah, bermula dengan menyiapkan bahan dan diikuti proses memasak. Langkah penuh ada di atas.

Siapa pencipta resipi Salad Ayam Grill Diet?

Resepi ini dikongsikan oleh @imanmulamemasak di TikTok. Juadah.my menyenaraikan bahan dan cara penyediaan dengan kredit penuh kepada creator asal.