Ayam Kukus Sihat

Name: Ayam Kukus Sihat
Cuisine: Malaysian
Ingredients: Halia; Serai; Ayam; Cili; Bawang putih cincang; Gula; Sos ikan; Lemon jus; Buah biji (buang biji)

Resepi oleh @surayamasak..

Lauk Berbuka Sahur

250

kcal

30g

Protein

20g

Karbo

Lemak

Hidangan

Ayam Kukus

Bahan-bahan

1Halia

2Serai

3Ayam

4Cili

5Bawang putih cincang

6Gula

7Sos ikan

8Lemon jus

9Buah biji (buang biji)

Cara Penyediaan

Gukus ayam dengan halia dan serai hingga masak.

Campur dengan kiok, cili, bawang putih yang cincang.

Tambah gula, sos ikan, dan lemon yang ditapis.

Tambah buah biji yang telah dibuang bijinya.

Hias ayam kukus dengan campuran tadi dan hidangkan.

Soalan Lazim

4 Soalan

Berapa kalori dalam Ayam Kukus Sihat?

Anggaran nutrisi untuk Ayam Kukus Sihat ialah 250 kalori, 30g protein, 20g karbohidrat, 5g lemak. Nilai ini dikira daripada bahan-bahan dalam resipi dan boleh berubah mengikut saiz hidangan.

Apakah bahan utama Ayam Kukus Sihat?

Antara bahan untuk Ayam Kukus Sihat: Halia, Serai, Ayam. Keseluruhan 9 bahan disenaraikan penuh di atas.

Berapa langkah untuk menyediakan Ayam Kukus Sihat?

Ayam Kukus Sihat disediakan dalam 5 langkah, bermula dengan menyiapkan bahan dan diikuti proses memasak. Langkah penuh ada di atas.

Siapa pencipta resipi Ayam Kukus Sihat?

Resepi ini dikongsikan oleh @surayamasak di TikTok. Juadah.my menyenaraikan bahan dan cara penyediaan dengan kredit penuh kepada creator asal.