Tauhu Lembut dengan Telur

Resepi oleh @limaunipisofficial..
300
kcal
20g
Protein
15g
Karbo
20g
Lemak
Hidangan
1x
1

Tauhu dan Telur

Bahan-bahan

12 biji telur
2Sedikit minyak bijan
31 kotak tauhu lembut bak sutera

Cara Penyediaan

1
Pecahkan telur dan kacau sampai sebati.
2
Tuang sedikit minyak bijan dalam kuali non-stick.
3
Masukkan tauhu lembut ke dalam kuali.
4
Masak dengan api kecil, tuang telur di sekeliling tauhu.
5
Tutup kuali dan masak selama lima minit.
2

Kuah Daging Pedas

Bahan-bahan

1Halia, dihiris dan dipotong dadu
2Bawang putih, diketuk dan dipotong kecil
3Sedikit minyak untuk menumis
4Daging kisar (atau ayam kisar)
5Cili kisar atau cili boh
61 kub pati ayam
7Kicap cair
8Kicap pekat manis
9Cuka masakan
10Gula pasir
11Sedikit tau cu (optional)
12Black pepper (optional)

Cara Penyediaan

1
Panaskan minyak dan tumis halia dan bawang putih hingga wangi.
2
Masukkan daging kisar, kacau agar tidak bergumpal.
3
Tambahkan cili kisar dan tumis hingga cili pecah minyak.
4
Satukan kub pati ayam dengan air panas untuk stok ayam.
5
Campurkan stok ayam dengan kicap cair, kicap pekat manis, cuka masakan, gula pasir dan tau cu.
6
Tambah campuran ke dalam bahan tumisan dan masak hingga mendidih.
7
Tambahkan black pepper jika suka.

Soalan Lazim

4 Soalan
Berapa kalori dalam Tauhu Lembut dengan Telur?

Anggaran nutrisi untuk Tauhu Lembut dengan Telur ialah 300 kalori, 20g protein, 15g karbohidrat, 20g lemak. Nilai ini dikira daripada bahan-bahan dalam resipi dan boleh berubah mengikut saiz hidangan.

Apakah bahan utama Tauhu Lembut dengan Telur?

Antara bahan untuk Tauhu Lembut dengan Telur: 2 biji telur, Sedikit minyak bijan, 1 kotak tauhu lembut bak sutera. Keseluruhan 15 bahan disenaraikan penuh di atas.

Berapa langkah untuk menyediakan Tauhu Lembut dengan Telur?

Tauhu Lembut dengan Telur disediakan dalam 12 langkah, bermula dengan menyiapkan bahan dan diikuti proses memasak. Langkah penuh ada di atas.

Siapa pencipta resipi Tauhu Lembut dengan Telur?

Resepi ini dikongsikan oleh @limaunipisofficial di TikTok. Juadah.my menyenaraikan bahan dan cara penyediaan dengan kredit penuh kepada creator asal.

APA PENDAPAT ANDA?

Kongsi pengalaman anda dengan resepi ini

Belum ada penilaian

Tanya Komuniti

0 Soalan

Tiada soalan lagi. Jom tanya!

Nasi Daging Kurma Mudah
Limau Nipis
Limau Nipis

Nasi Daging Kurma Mudah

2022
Kopi Whipped Viral
Limau Nipis
Limau Nipis

Kopi Whipped Viral

2025
Puding Roti Karamel
Limau Nipis
Limau Nipis

Puding Roti Karamel

2021

Juadah Berkaitan

Caramel Banana Puff
Che Sayang Kitchen
Che Sayang Kitchen

Caramel Banana Puff

2024
Nugget Balado
Hamdan Mubarak
Hamdan Mubarak

Nugget Balado

2025
Nasi Lemak Sotong
Che Sayang Kitchen
Che Sayang Kitchen

Nasi Lemak Sotong

2026